[157篇你所不知道的性知识][全][作者：不详] - 第66章
况，而后彼此享受乐趣，表面上很被动，实际上却多处主控之位。
耳朵，也是看面相时的一项重要根据。所谓“土耳坚厚大且肥”多指富贵相，
但如果是色泽灰黑焦黯，即使富贵，也多是皇帝命，乞丐身。这种人的性能力与
性趣十足，可是却缺乏“实践”的时间与“实战”的机会。坚厚、肥大、红润、
端正的土耳多心想事成，常是人逢喜事精神爽。这种人在性趣上是收敛而含蓄的，
在性能力方面令性伴侣充分享受到性的美妙，常是一生浪漫、左右逢源，却予人
一生坚贞不移、永爱不渝的感觉。
鼻头大的男性，大多都很聪明、机灵，对于性爱则较倾向多变化与重味道。
鼻头圆硕而大的男性，则很懂得性爱之道，常让性伴侣很快就进入性高潮中。前
一阵子因“龙种”事件而掀起轩然大波的成龙就正是此类的代表。他的耸立饱满
的大鼻子免不了让人联想到特有的男性特征。在性趣的展现上，更是春色无边、
浪漫无际，令异性前仆后际继而无怨无悔。无怪乎有这么多女影迷为他如此痴迷。
眼睛是灵魂之窗。从眼睛观察一个人，除了看眼睛的神采之外，也要看上眼
睑的动感与光泽度，男女性爱过程中，上眼睑在调情时会眨，而高潮时会紧闭而
欲张。这些现象都是人的生理自然反应，所以“两眼”“上眼睑”在性爱过程中
是很难作假的，除非关灯或视而不见，否则必然心知肚明。
的确，靠美满的房事关系可以维系两人之间的情感，但是确实t解对方、掌
握契机，用心再用眼，才能化腐朽为神奇，化平淡为美味。
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自慰宝典之女子篇
发言人：１９９９
阴蒂的刺激
用你的手指或手掌来摩擦、按抚和揉捏阴蒂，有时直接的刺激会比较强烈，
这时不妨在阴蒂周围进行按摩，感觉会更加舒服，当然也可在手和阴蒂之间垫一
层柔软的纤维布。
手指的刺激
用一只手的手掌按抚阴蒂，另一只手的手指抚摩阴道内壁。
煽情二指揉
用食指和拇指旋转揉捏阴蒂。
用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的阴蒂直到它变硬，阴道内
再放上一个健慰器。
左右开弓
用右手的中指摩擦你的阴蒂，渐渐把中心转向阴蒂右侧，然后迅速移向左侧
（通常阴蒂的某一侧会更加敏感，这得通过你自己试验得知）。这样就在相对敏
感的一侧多做摩擦，你的左手应该握住右手手腕，你的身体应该平躺在床上，双
腿尽量分开，或者高举至头。
呵痒
平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴蒂。
水嬉
这是一种借用莲蓬头使连续的水柱变成，有规律振动的按摩。腾出一只手来
调节温度和水压，但注意不能让压强太大的水柱直接射入你的阴道，否则会引起
伤害。
喷雾器
在沐浴时找一个喷雾器，阴道挺起向上，使喷雾器将水雾喷射在阴蒂上。
移开莲蓬头
现在卸下莲蓬头，使水流直接洒在阴蒂上，挤捏水管，改变水流强度，甚至
可用手指堵住大部份水管口。
枕头和砭
伏卧在地，下体抵住一物在地上移动来刺激阴蒂。在砭叩囊唤巧夏Σ烈材
获得快感。
软垫凳上的飞机
伏躺在软垫凳上保持平衡，用凳子一角来摩擦阴蒂，间或举起手脚，这会给
你高潮时飞翔的感觉。
枕头骑
骑在枕头上，枕头一角拧成硬角，深深按住你的阴蒂。
振动器
虽然有些妇女会用这种电动玩具来刺激阴道或肛道，但事实上振动器主要是
用来刺激阴蒂的，它们可以与其他用具一同使用，并可裼枚嘀植煌的姿势。
直接刺激
躺在床上，播放一些性感的音乐，用香油抹在身体上摩擦，手指捏乳头，用
振动器刺激阴蒂。
臀击
坐在振动器之上，上下抽击。
穿透
用振动器穿插阴户，有力、迅速，另一只手玩弄乳头。
Ｇ点艺术手册
在阴道内插入一个振动器或是人造阴茎能够帮助找到Ｇ点的位置，并给予阴
道一种充实的感觉。可以插入一根於阴道内，尝试或者同时给予阴蒂和肛道的刺
激。你有时可以用手指找到Ｇ点，但这是无法提供足够刺激的，所以妇女们通常
喜欢工具。Ｇ点通常位於阴道往里三英寸左右上方，也就是在阴毛之下。
肛道刺激
菊花口是个敏感的部位，许多妇女在手恋或夫妇性爱时都喜爱这个区域的刺
激，你可在刺激阴蒂或阴道的同时用手或玩具来自我实践。
前后夹击
将一根润滑后的人造阴茎来回抽插肛道，而另一只手摩擦阴蒂或用振动器实
施。
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自慰宝典之男子篇
发言人：１９９９
我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我
们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个
词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都
起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重}，
我只是想说不妨来创造一个新词，比如“手恋”，如果有幸为大家接受，或者再
想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。
对於有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工
具。
阴茎的刺激
在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提
拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住
睾丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。
另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢
急速动作，但这里不妨慢慢尝试。
躺椅和擦洗剂
躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另一只
手按摩睾丸后端通向肛门的部位。
六指精魔
用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
球托
左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后
再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睾丸。
急风暴雨
快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。
躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较
长时间而不泄。
拍打
两手置於阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。
摩擦物
俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）
上摩擦。
枕头的妙用
在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法
对於早上坚硬的阴茎可以一试。
准备：一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜
头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。
随遇而插
不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包
皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了
阴茎和他物的摩擦。
模拟阴道手
将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的
阴道，慢慢抽插，爱抚。
阴茎泵
找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴
茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨
大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。
当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内
加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作
用。
水戏
女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。
双管齐下
在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
莲蓬头
在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和
茎部连接的凹陷处轻_，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击
阴茎表面。
水枪
拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其
快乐超乎你的想像。
肛门和前列腺的刺激
肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺
激起来。很多男性在“手”恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。
缓抽慢拉
慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的
不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。
说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首
歌来指出：“让自己快乐！”但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健
康。
【完】
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舔阴的经验
作者：寂寞高手
从性心理来说，你看着一个女人在你的口舌间挣扎叫唤的那种感觉是非常享
受的。
以下舔阴指南是指男性为女性舔阴，是本人的一点经验，有关女性的感觉是
本人观察及女友反馈回来的，稍为整理一下。
一、舔阴前的准备工作：
做爱是一件很美好的事情，如果你不是纯属为了发泄，那应该为这件事创造
些条件和制造点气氛，比如在晚上，把灯光调暗一点。
双方先去洗个澡，特别是女性，因为女性的阴部结构比较复杂，皱摺较多，
容易藏污纳垢，所以洗澡时注意要把大小阴唇翻开清洗乾净。
男性应该开点音乐，到床上等她；女性冲洗後，要习惯在阴部扑点香水，但
是千万不要用太浓的香水和用得太多，因为男性为你舔阴时，他的鼻子是最接近
你的阴部的，如果香水太浓很容易呛到对方；也不要把香水擦在阴唇上，因为你
那些所谓的阴水的香味可不是香水调出来的，把香水喷在手掌上，扑在阴毛位置
和大腿根部就行了；在肛门位置也轻扑一点较好。
准备好一大一小两条毛巾，大毛巾垫在床上，让女性躺在上面，小毛巾是擦
汗擦水用的。床边放一杯水，口渴时触手可及，不用跑到外面倒水而让女性的感
觉中断太久。
二、女性的几个敏感区：
男人们不要以为舔阴就是女人一上床，你就扑上去亲她的阴蒂，千万不要这
麽狼，要知道女人的身体反应是很缓慢的，要给她们一段适应时间，阴蒂是绝对
敏感的一个部份，一开始就去刺激它，效果反而不好。
我个人觉得顺序应该是这样的：可以先搂着她，跟她说几句情话，比如“你
好漂亮、你很性感”之类的，在心理上先让她感到舒坦放松，然後才开始亲吻她
的嘴唇、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰，注意在乳房位置停留的时间要长
些，因为女性的乳房也是一个很重要的敏感区来的。
这时女性应该浑身有点发麻的感觉了，你也开始接近她的阴部了。先从她的
大腿根部开始亲，轻轻分开女性的双腿，通常这时女性都会比较害羞的，因为她
们会觉得把自己的阴部展露在你的面前，多少都有点“抗拒”，所以分开对方的
双腿时不要太急太用力，要轻轻的，一点一点分开。
开始用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的大阴唇外侧――大腿根部的骑缝处由
下自上轻舔至她的髋骨部位（小腹左右二侧），重复近十遍，女性会觉得很痒很
麻，近阴道口部位会有酸胀的感觉。顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位
置，足三里也是女性的一个敏感点，如果对方的皮肤较嫩，这个部份你可以来回
亲多几下，如果对方的皮肤较差，亲着就像用舌头磨砂纸的感觉，那就算了，往
回亲吧，嘻嘻。
回亲到大腿根部，再重复上面教过的动作。这一招在军事上叫做“助攻”，
在床上要把女性当作“敌人、对手”看待，要先分散“敌人”的注意力，采取主
动，调动“敌人”的感觉跟着你的舌头走，在她全身任何一座高山（乳房）、丘
陵（小腹）、山沟（大腿根部）、树林（阴阜阴毛位置）打游击战，慢慢的你就
会觉得女性开始蜷动，腿会不自主的摆动，会发出呻吟声，比较敏感的女性的阴
道口附近开始湿润了。
助攻完毕（十分钟左右），开始转入主攻！
通过助攻，基本上已经攻克女性的害羞心理，消灭了她的心理防卫工事，这
时她会处於欲拒还迎的状态，男人也可以进入主攻阵地，开始发动正面攻击。
这时候女性应该主动些，把腿分开成八字形，最好是腿往後仰，把整个阴部
展露在男性面前，这点没有什麽害羞的，要知道在这种时候你稍为的主动，能为
男性提供更大的动力和投入。
当女性抬高张开腿後，男性要先攻克几个主攻方向的重要据点，这就是女性
的会阴、阴唇、阴道口。会阴是在女性阴道与肛门的连接部位，这个部位的皮肤
虽然很紧绷，但是极为敏感，要用湿润的舌头轻舔这个部位。亲女性大腿根部时
女性会觉得由上自下阴道口部分酸麻，亲会阴位置时女性就会有种由下自上的舒
坦的扩张感了。亲女性会阴时，如果你可以克服更大的心理障碍，你可以用突然
袭击的方式用舌头贴到女性肛门上舔、触，保证这时候的女性会大呼小叫兴奋无
比。
如果你有心理障碍，那就由会阴向上一路舔到女性阴唇处。这时候的女性相
信大多会是水如泉涌了，这时候女人的阴水大多是透明，比较稀，如果你喜欢的
话，可以把它喝了（不是开玩笑），女性体内刚分泌出来的，不会脏的了。
应该怎麽样亲阴唇呢？这时候先不要动手，要用舌头把女性的大阴唇分别向
二边撬开（有些女性的大阴唇较小，或较兴奋时，阴唇可能已经自行分开）；含
住女性的一片阴唇，用舌头扫动已经含在嘴里的它，阴唇的里外二面都要顾及，
然後换一片阴唇，动作依然。最後身体稍侧，自已的嘴唇与女性的阴唇呈平行状
态，轻轻地把女性的二片阴唇同时含进嘴里，一起吸住，用舌头从二片阴唇中间
做插入抽出横扫动作，那女性会舒服死的。
上文说到如何亲女性的阴唇，记住了，亲阴唇时要把女性的阴唇尽量吸吮到
嘴里，用舌头轻扫轻舔，女性会觉得阴唇部位特别有点痒，她很想你亲得更多位
置，亲得更广些，别理她们，你亲你的就行了，因为没有几个女性会说：“亲爱
的，亲我那里那里，再亲那里那里……”的。
你可以趁着她们正享受着的时候，轻轻的咬一下她的阴唇，肉在你嘴里，咬
不咬、怎麽咬还不是你说了算？但是不要咬太大力了，要恰到好处，可以让她突
然间大叫一下，把她刚才积累的感觉基本上破坏掉就行了。
好端端的为什麽要破坏女性的感觉呢？男性的性兴奋是通过眼睛和性器官的
摩擦来达到的，这种直接的刺激可以让男性很快到达高潮，用图表的形式表现出
就就是一个珠穆朗玛峰，直上直下。而女性的
性兴奋是通过耳朵（听你的甜言蜜语）和脑子（想像和感受）来积累
的，性高潮的到达需要多次的刺激和积累而来的。用图表来表示就是云贵高
原，一个梯形。
经过刚才一轮的亲吻，女性已经达到一定的兴奋点，人有点迷糊。太迷糊了
也不好，因为女人一迷糊她就不知道谁在亲她了，哈哈！开玩笑的了。轻咬她一
下，可以把她从迷糊状态中唤醒，在半醉半醒中再接受你继续的刺激，会让她下
一次的性兴奋来得更快和积累得更多。这一点在为女性舔阴的时候一定要重复使
用，但也不要太频繁了，小心给人踢下床。嘿！咬的时候一定要小心，阴唇很嫩
的喔。
你一轻咬女性的阴唇，她肯定会“啊”的一下惊叫，身子抽动一下，在她还
没来得及说话时，你快速把嘴唇整个贴在她的阴道口，这种做法可以让女性一下
子感觉到整个阴部很温暖很舒服，刚才的那声“啊”还没叫完就变成“噢”的轻
呼了。这样可以让女性有种想骂骂不出，想叫又不敢叫的感觉，好好玩的呵。
当你“攻下”女性的“外围据点”（会阴、阴唇、肛门等）後，可以开始进
入“徐蚌会战”了，在房中术语中，有将女性的阴道称之为“蚌（阴唇）”的，
挺形象的，而且，“蚌”内的确有“珍珠（阴蒂）”。
上文说到轻咬女性阴唇後快速用嘴唇堵住女性的阴道口，这可以让女性感觉
到一阵温暖和舒坦。这时开始应该动手了，你应该用大拇指轻轻的将她的阴唇向
两边分开，露出女性的阴道口，用舌头在阴道口周围打转绕圈，时轻时重，时而
整个嘴唇贴上。记住别往女性阴道内吹气，这不好玩，而且容易出事。
这时候的女性注意力全部集中在阴道部位，而且阴蒂开始胀大外露（有些女
性阴蒂很小不容易外露，遇到这种女性就别瞎找了），如果你还没有亲吻到她的
阴蒂的话，她只是觉得胀而已，应该不会有太大的感觉。这时候你可以稍为停下
不亲阴道口，而是用湿润的舌尖轻轻撩几下她的阴蒂，把她的感觉从阴蒂里撩拨
起来，女性会轻叫几下，然後你再回去亲她的阴道口和阴唇，这时的女生的阴蒂
刚受过刺激，会处於很渴望你再亲她阴蒂的状态。
记住了，无论如何，也不要在这时候再亲她的阴蒂，要让女性半吊在那种感
觉里，而且男性要开始从女性的会阴处向阴蒂方向往上轻舔、慢点，舌头到达阴
道口时左右拨动，把阴唇一边拨开一边向上继续舔，一点点向阴蒂部位接近。
这时女性心里应该在告诉自已“到了，快亲到了，快点，快点含住它”，别
管女性怎麽叫怎麽拉你，就是偏不要亲到阴蒂那，差不多到的时候你用舌尖轻轻
的，越轻越好，只是在她的阴蒂上轻扫轻点一下（舌头要含点口水），随即反方
向按上述亲法朝阴道口部位舔去，这样会把女性给急死的，她一急，自然就兴奋
了。
亲阴道口时，舌头长的男性可以尝试把舌头插入女性的阴道内搅动，随便你
怎麽搅动，只要你能搅得动就行。女性很受用这招的，只是男性要小心自己的舌
根，伸得太长可是会弄伤的了。舌头宽厚的男性（像我这样了，好可怜）虽然只
能插进一小段，不过可以把舌头卷起来插入，虽然插入得不多，但可以让女性觉
得很胀。而且宽厚的舌
头由阴道口自下往上扫动的感觉可是舌头细长的男性无法给於女性的
感觉了，舌头细长的男性可以用舌尖轻挑女性的阴唇中缝，也很舒服的，各
有千秋。
现在开始可以集中精力夺取“珍珠”了，请把舌头上移至女性的阴蒂处，集
中精力。很多男性可能以为只需要用舌头拼命舔女性的阴蒂，就可以让女性到高
潮，这有点错误。女性的阴蒂是非常敏感的，如果你太大力舔动，她的痛感多过
快感，就没意思了。
亲吻阴蒂要注意几点，舌头一定要湿、轻、尖，一定要保持舌头湿润（在第
一章中准备的水现在用得上了），亲舔阴蒂时一定要轻，要用舌尖来舔。
进攻阴蒂要用“点、挑、拨、压、搅”五字诀：点是指用舌尖轻点轻触女性
的阴蒂顶端；挑是指舌头从阴蒂下面向上挑动；拨是用舌头左右地拨动女性的阴
蒂；压是时不时用舌头压女性的阴蒂，把它稍为压下即可；搅是当你含住女性的
阴蒂时用舌头在阴蒂四周搅动。
这时候开始，你要掌握好女性的反应，因为这时的女性已经十分投入和兴奋
了，你可以感觉到她们的阴蒂下似乎有点筋会在跳动，这在你含着女性的阴蒂时
感觉非常明显。不要随便中断女性的感觉，动作要平均，因为你突然而快节奏的
动作很容易让女性到达高潮。
男性在做爱时，总是希望久一些，晚点射精，这样可以更舒服些。这时的女
性和男性一样，都是希望这种异常舒服的感觉持久些，所以一定要体谅女性的这
种感觉，除非对方强烈要求要你“给”她，或者亲吻时间过长你的舌头发麻了，
才采用快节奏使对方达到高潮。