[157篇你所不知道的性知识][全][作者：不详] - 第26章
有五至七公分，
为标准长度，不过经生育的女孩子，会略有伸长。
【２】阴道角度（１５℃）：女孩子躺卧时，阴道与床的水平面，普遍呈向
下的角度，一般为十五度左右；但向上翘或是向下垂因人而异，而且相距甚大。
【３】臀部（第六位）：对男人的诱惑力来说，臀部当然比不上乳部，而在
性感带之中，意外地臀部排名第六位；而前五位分别是性器周围、乳房、嘴唇、
颈及肚脐。
【４】经血量（１００ＣＣ）：每次月经来潮时，经血的流量都有很大的差
异，但普遍平均而言，约为１００ＣＣ。
【５】阴道壁（３０秒）：当受到性的刺激时，阴道壁开始分泌出爱液所需
的时间，平均为３０秒锺。换言之只需与她深吻一次，已足可以令她进入可以做
爱的状态。
【６】阴道温度（３８．５℃）：阴道内的温度，平均约为摄氏三十七点三
至三十七点八度；但在兴奋充血时，阴道内的温度可急升至摄氏三十八点五度；
在兴奋充血时，阴道内的温度，可急升至摄氏三十八点五度；换言之“阴道压”
高的“名器”，血液的循环活泼，令阴道的温度亦高，再反过来说，阴道体温高
的女孩子，亦多属“名器”。
【７】胸围（８１．９５ＣＭ）：廿岁前后的女孩子，胸围的平均尺寸为八
十一点九公分（３２寸）；但十六岁的少女，亦平均有八十一点一公分，相距不
大，说明女孩子胸部发育，基本上在十六岁左右已定型。
【８】握力（２９．６１Ｋｇ）：廿岁前后的女孩子平均握力为２９．６１
公斤，而男性则为４７．４９公斤。换言之，在性爱高潮时，女孩子抓握床铺之
力，非同小可。
【９】高潮（６秒）：女孩子在获得高潮时，那种绝顶感觉，较男性在射精
时所获得的快感，约长一至两秒左右。
【１０】排卵（４００～５００个）：女孩子由初潮至到闭经为止（即一生
中），卵巢所排的总数，为四百至五百个。
【１１】阴道痉挛（０．８秒）：当获得性高潮时，女孩子的阴道内、子宫
及肛门括约肌，会发生为时零点八秒，约共七至八次的抽搐，重}收缩而产生快
感。
【１２】阴毛（８６平方公分）：阴毛的平均面积，按每个人而不同，身裁
较高者，面积可达１４０平方公分；而录得的最低纪录中，为２１平方公分。此
下，１平方公分面积所生长的阴毛，约为十五条；而长度平均为六至七公分。至
於为何会生长形态却千差万别，主要有阴毛的生长，医学上包括逆三角形、长四
边形、台形及椭圆形；另有一些女孩子是“无毛”的“光摩身”。而随着年龄增
长，阴毛亦受荷尔蒙影响而脱落。
【１３】乳头（３～４倍）：乳头的平均直径约为六至七公厘，长约七至八
公厘；若被男性吸吮含弄时，由於乳头富柔软弹性，可伸长膨胀三至四倍。
【１４】阴核（７ＭＭ）：过半数的女孩子，阴核的大小约为六至八公厘，
而七公厘为平均尺寸。但当有性的兴奋时，与男性的阴茎一样，亦会勃起。
【１５】乳房（７００ＣＣ）：每一边乳房的平均容积，约为一百八十至三
百二十ＣＣ，若属豪乳的女孩子，两个乳房合计，含乳量可高达七百ＣＣ。
【１６】落红（６０％）：处女初次做爱被开苞时，琢成会有出血，但落
红至令床单亦沾染弄污，可谓少之又少，只装俜种二；因为不少处女没有落红
的现象。
【１７】阴道（７ＣＭ）：由阴道口至子宫的平均长度（深度），为六至十
公分、可阔两至三公分。未婚的女孩子（指未有性经验者），阴道普遍有七公分
长，所以无需担心会容纳不下男性的巨器。
【１８】体力（十七岁）：根据普查显示，女孩子在十七岁时，体力达到颠
峰，而到廿九岁时，女孩子体力开始逐渐下降，仅为全盛时期的九成。换言之，
做爱这种讲求体力的床上运动，对廿多岁的女孩子最适宜。
【１９】爱液（２０ＣＣ）：女孩子在每次媾合时所分泌的爱液，平均量为
２０ＣＣ，比大家想像的为多。而爱液实际上有六种之多，首先是阴道分泌出有
杀菌作用的液体；接着在兴奋时，又分泌粘滑液，方便阳具进入媾合；而随之而
来是腺液、淋巴液；到达到高潮时，子宫颈管会分泌粘液帮助精子的通过；而尿
道口的Ｇ点，女孩子亦有“精液”流出。
【２０】会阴部（３ＣＭ）：由会阴部到肛门间的平均距离，约为三公分。
但骨盘较细与较大者，则有颇大差别。
【２１】内裤（１９．７条）：介乎二十岁的少女，平均每人拥有十九点七
条内裤，颜色方面，最受欢迎的，顺次为白色（３２％）、粉红（３０％）及玉
色（２４％）。
【２２】胸罩（８．３个）：每个人平均有八点三个胸罩，不过有八成女孩
子表示喜欢裸睡，不愿意受胸罩的束缚。
【２３】性感型亵衣裤（０．２条）：虽然时下女孩子很开放大胆，但却很
少主动买性感大胆的内衣裤或胸罩；反而多拥有为月经来潮时用的特备底裤。
【２４】名器：所谓“名器”，是指阴道入口附近的肌肉特别发达而狭窄，
加上阴道壁内有“摺纹”，令男性的阳具在内产生压迫性的快感。不过从统计中
发觉，与生俱来拥有名器者少之又少，但可经后天训练肛门的括约肌做到。
【２５】女孩子性器构造：包括有阴核（相当於男性的阴茎）、大小阴唇、
尿道、阴道、处女膜，会阴部、肛门、子宫及Ｇ点。
【２６】处女膜：正确来说，处女膜并非是“膜”，而是缠卷於阴道口的环
状褶，而经常被人误解。其实这块褶并不完全覆盖着阴道口。
「一」女孩子兴奋时的性器变化：当出现性的兴奋时，首先是阴核的长度与
直径增加，大阴唇平坦般的扩宽；当小阴唇膨胀而向外侧伸延时，示兴奋程度已
渐入高潮，而小阴唇的颜色，亦开始由粉红色变成鲜红色。这个时候的阴核，反
而变小而陷入於阴核包皮里，不过大阴唇却继续膨胀。当高潮过后，兴奋渐复缓
和，大小阴唇及阴核亦回复原状。
「二」乳房与性反应：乳房跟性器一样，会随性的刺激而起变化，首先第一
阶段是乳头勃起，流往乳房的血液量徒增，若细心观察，可以察觉乳房的全体静
脉会在此时浮现。第二个阶段时，乳房本身会胀大，埋於乳头的乳晕会胀起，因
人而异，但平均胀大的程度达百分之廿五。尤其是未有生育及喂人奶经验者，乳
房有粉红色的斑点出现，医学上称为“红潮”，属於性兴奋的症状。
「三」乳房分类学：乳房按其型态，可分成下列四种：
（１）碟型：即乳腺未够发达，状似洗衫板般平坦，不过乳头却特别敏感。
（２）碗型：乳房虽然发达，不过感度比较普通。由於形态较美，颇受女孩
子所自豪，而性格上的特徵，是有纯爱志向。
（３）吊锺型：即俗语所谓的豪乳型。由於女孩子荷尔蒙分泌充足，母性爱
特强，性格上较锺情於“小弟弟”型的男性。
（４）下垂型：乳房下垂，其原因是支持乳腺的肌肉组织松弛，不过感度甚
佳，而且对性爱甚为积极。
小雨性事问答（３）
如何才能增强女孩的性快感？
１．改变插入的方式：通常男性进入女孩子体内后，就迫不及待，有时插入
浅一点，性交会更持久，双方也会因不同的插入方式而有不同的快感。
２．改变插入的速度：忽快忽慢的速度改变会有很不一样的强烈感受。
３．不要才刚开始就结束：男性通常很快就会达到高潮，如果可以在此时即
时抽出，可以延长做爱时间。
４．在性交时碰触女孩子阴蒂：多数女孩子的高潮是来自阴蒂的刺激，所以
在性交时可裼们偶记桑即一边以阴茎在阴道里做活塞运动进出，一边以手刺
激抚摸女孩子的阴蒂。
５．改变姿势：不要从头到尾维持相同姿势，不同的姿势会有不同的的性交
乐趣。
６．练习持久术：练习控制射精的速度，延长性交的时间。
小雨性事问答（４）防止射精过快
如何才能防止射精过快？
一般而言，早泄的意思是指阴茎插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十
五次就射精。更严格的说法是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。如果每次都不到
一分钟是属於早泄，早泄病人一般不会短期内治好的。
由於每个人的体质都不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻长时期没性
交，第一次性交时会比较快一点。阴茎比较敏感，如有点性|渴，夫妻新婚很激
动，比较快是正常的，习惯后会慢慢延长。怎么来弥补，使两夫妻同步呢？有几
个办法：一是使用避孕套，使龟头没那么敏感；二是市场上有叫《固泄灵》等药
物可试用。
还有就是用行为疗法：使阴茎勃起，用食中指放於冠状沟上面，拇指放在阴
茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺
激它，反覆试验，阴茎耐性会加强，要在心理咨询医生指导下进行训练。
小雨性事问答（５）高跟鞋和生育
少女穿高跟鞋会影响生育吗？
自从高跟鞋问世，就一直备受爱美女子的青睐，因为穿上它，不由得就会昂
首、挺胸、收腹，尽显女孩子曲线风采。因此，许多初、高中女孩都会有自己的
一两双高跟鞋。
众所周知，少女正处於青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外
力的作用下很容易弯曲、变形，高跟鞋就会成为一种外力。不仅如此，高跟鞋还
会影响将来生育。因为穿高跟鞋，身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，
骨盆两侧被迫内缩，必然会造成骨盆入口狭窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的
话，婚后生育就有可能出现分娩困难。女孩子产科临床如果遇到这种病例，就不
得不袢∑矢共，这会给产妇带来更多的痛苦和麻烦。
另外，穿上高跟鞋，人体重心前移，全身重量会过多地集中压在前脚掌上，
趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响了足关节的灵活，而且有可能造成趾骨
骨折。还有，少女穿高跟鞋时间长了，就可能患平足症或痉挛性足痛，甚至走不
成路了。从生物力学的角度看，女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身体重心既
不前移，也不后移，不仅能预防肌肉和关节损伤，还能免除穿平跟鞋所引起的小
腿后部肌肉过度紧张。
（《北京青年报》２０００年０４月２４日）
小雨性事问答（６）巨乳的烦恼
巨乳是女孩子的难言之隐吗？
谁都知道，女孩子形体美的重要标志就是曲线美。而乳房挺拔、圆润，才能
和腰部、臀部配合构成一条流畅的曲线贯通全身。一对丰满结实、形状优美的乳
房是多少女孩子可望不可及的理想。可是有些女孩子丰满的乳房随着年龄的增长
却有增无减，乳房的重量增加了，自然而然地就往下垂，随之各种烦恼便接连而
来，这种现象称为巨乳症。
乳房的形态和大小因人而异，主要与遗传有关。按乳房隆起的高度和形态可
分为圆盘状、半球状、圆锥状和下垂状，按最高隆起点和乳下胸围的差值（称杯
差）把乳房分成７个等级，１～７级的杯差为１０、１３、１５、１７、２０、
２２和２５厘米以上，这个值越大就说明乳房越大。
我国女孩子的乳房形状多为圆盘状、半球状，杯差值多在１０～２０。乳房
的形状和大小与种族关系密切，黄种人多为圆盘或半球状且偏小，黑人则多为下
垂状杯差值也大，白人多为圆锥状杯差值也小於黑人。如果乳房特别大（超出多
数人杯差平均值很多）属巨乳症，则要考虑有疾病因素存在。
那么究竟什么样的乳房称为乳房肥大呢？标准有两条：
第一条，以乳房的重量为标准。正常的乳房重量约２００～３５０克，超过
３５０克可视为乳房肥大。３５０～５００克为轻度肥大，５００～８００克为
中度肥大，８００～１５００克为重度肥大，大於１５００克为巨乳症。
第二条，以乳房的体积为标准。从形态上，乳房分为圆盘型、半球型、圆锥
型和下垂型，从美观的角度认为半球型或圆锥型的乳房最富美感。而每个人乳房
的大小应该和她的全身胖瘦成比例。当一个乳房比“正常”或“完美”的乳房体
积增加５０％时，则表明乳房肥大。
根据乳房体积可将乳房的大小分为５级：正常完美的乳房：２４０～３００
立方厘米；轻度肥大乳房：４００～６００立方厘米；中度肥大乳房：６００～
８００立方厘米；重度肥大乳房：８００～１０００立方厘米；体积超过１５０
０立方厘米为巨乳症。
测量乳房的体积可以使用两个方法：一是通过测量乳房的高度、基底及前端
宽度来计算；另一个是用一个盛满水的容器，将乳房置於容器中，根据所排出的
水量来计算。
不同年龄段的女孩子，都可能出现乳房肥大症，原因也有所不同。少儿型的
乳房异常增生性肥大是性早熟的一种表现，多数与内分泌异常有关。而中年以后
的女孩子乳房肥大者，其主要原因是局部脂肪堆积，少数是乳腺基质纤维或乳腺
腺体的增生。这种乳房的治疗应该裼萌榉克跣∶廊菡形手术，如是脂肪堆积也
可裼镁植恐肪抽吸术治疗。
有些年轻女孩子或青春期乳房肥大者，会出现单侧或双侧乳房肥大，有些可
见乳房肥大下垂至下腹部。这种现象不仅导致背部疼痛，还会形成驼背的不良习
惯，而且因外观的不美影响患者的心理，引起自卑心理的产生。乳房的病变是脂
肪堆积、乳腺基质纤维、乳腺腺体组织同时增生，其病因也可能与雌激素的强烈
刺激有关，这种肥大的乳房也需进行手术治疗。
乳房缩小整形美容手术发展至今已有一百多年的历史，手术方式种类繁多。
目前该手术在我国已得到较广泛的开展，但许多女孩子对乳房过大缩小手术的认
识很少，虽然长期忍受着痛苦，却不知用什么方法解决。
由於乳房缩小是择期手术，不可在妊娠期或哺乳期进行。为了减少术中出血
及术后乳房胀痛，不宜在月经前３～４天及经期进行手术。需做乳房缩小手术的
女孩子，应选择正规的医院或医学整形中心，由具有丰富整形手术经验的专家进
行手术，而不应听信各种道听途说，裼貌话踩的方法。
小雨性事问答（７）手淫
手淫，是一种需要吗？
（Copyright ：同济医科大学生殖医学中心 副教授熊承良）
手淫，是指有意识地通过手或器具等刺激生殖器官，以寻求性高潮的一种性
行为。虽然手淫只是个体的自慰行为，但其所引发的性反应过程和结果，实际上
与正常的两性性交是完全相同的，同样能起到宣泄性冲动和释放性张力的作用。
尽管从事生殖医学和性学的研究者对於手淫的介绍已经做了成百上千篇的文
章，但还是有不少人仍把手淫当成疾病对待，这显然是不正确的。现实生活
中，有许多方面需要手淫的帮助。归纳起来有以下几方面：
生理需要当男子进入青春期后，体内的性激素分泌增加，内外生殖器官发育
不断完善，生精能力逐渐旺盛，性冲动和性要求也随之而萌发。然而，此时的男
子往往与结婚年龄相距尚远，而性冲动和性欲望作为一种生理本能，是无法回避
的，也是很难长期压抑的，有时手淫则成为一种最好的解决方式。通过它可以释
放性冲动，缓解性紧张，使心理和生理得到满足，从某种意义上来说，还可避免
因性冲动而出现的性犯罪。
诊断需要
精液检查已成为当今男科医生检验男子不育的首选步骤。尽管有的男子十分
自信，但精液检查无精子的事实，使他们不得不承认精液检查的重要。除了能验
明精子数目外，精液检查还能分辨精液中精子质量的优劣，为医生提供诊断依据
和治疗参考。
还有一种情况：当专科医生怀疑某患者有精道感染时，常常要求不育男子作
精液细菌培养，以上两种情况都要求被检查的男子选用手淫方法来窦精液，因
为手淫法比性交时体外排精的方法更为方便，精液丢失少，受污染的机会也少。
特别是恰逢女方月经来潮或其他原因不能性交时，手淫就显得十分重要。
我们还时常遇到这样的场面：有些男子婚前检查化验精液，因为不懂手淫，
结果使医生和受检者处於两难的塘尬局面。
治疗需要
１９７８年７月２５日，世界上第一例试管婴儿的诞生，成为人类生殖医学
史上新的里程碑，其中也有手淫的一份小小功劳。精子和卵子的窦是试管婴儿
系列步骤之一，在培养孔中与卵子“相亲”的精子，就是通过手淫的方法收集到
的。
卵子的窦多半裼茫鲁监视下经阴道后弯窿穿刺取得，女方术前的元菌准
备显得尤为重要，此时男方不可能选择夫妻性交体外排精收集精液，只有选择手
淫法。目前，比试管婴儿更为简单易行的自体人工授精法，在辅助生殖技术中应
用较多。简单地说，男方窦精液后，医生将精液作优化处理，注入宫腔内，让
精子和卵子相遇而受精。
通常这一方法有较高的成功率，但窦精液仍首选手淫法。
生活需要
女孩子月经期、妊娠期、人流术后或患有某种不能正常进行性生活的妇科疾
患，或因男子性欲过强而女方一时难以满足对方，此时男方可以暂时通过手
淫的方法进行补偿，满足性欲望，不至於因性需求不平衡而影响家庭的团结和安
定。有些男子为了事业，暂不考虑婚姻，也有的因工作所需与配偶长期分居两地，
性欲望长期受压抑，不仅会影响自己的性功能，也不利於身心健康。此时，适当
裼檬忠的方法满足性的需求，对身心健康是有益无害的。
社会需要
人类精子库中的精子有一部分是来自社会的供精者，它为人类的优生，为一
部分类精子症患者的生育提供了机会。这些精液的收集同样是裼檬忠的方法，
将收集到的精液品处理，加入冷冻保护剂后进行深低温保存，供异体人工授精、
试管婴儿等选用。
谈了手淫的需要，当然我们不能忽视另外一个问题，那就是一味沉溺色情，
单纯追求性刺激而毫无节制地手淫，以致手淫过频，甚至超过自身的耐受能力，
这显然不是正常的需要，难免会给身心健康带来不利影响。总而言之，手淫不是
病，操作不可频。
小雨性事问答（８）女孩子的性反应
女孩子的性反应同阴茎大小有关吗？
很多男人以为，阴茎的大小、长短或是粗细，是决定女孩子性行为反应是否
满足最重要的因素。因此，许多男性如果觉得自己的“小弟弟”不够大、长、粗
的话，就无法让女孩子达到性生活的满足。
须知，一个健康的女孩子的阴道是“有容乃大”，可以适应各种尺寸阴茎的
大小，尤其是在生产时连整个胎儿都可以顺利通过，所以并不是说阴茎大的就比
较能够让阴道产生什么快感。女孩子性行为最大的反应，在精神上是一种情感与
气氛的全然投入而产生全身销魂畅快的满足。在生理上，则是在阴茎插入阴道时
对於阴唇和阴蒂的刺激所产生飘飘欲仙的快感。所以，这些和阴茎此寸的大小是
全然无关的。
研究发现，女孩子高潮是一件非常}杂的生理及心理反应，而这也远比用阴
茎大小来当成“客观标准”要}杂许多。事实上，有许多女孩子常常可以在自慰
的过程中达到满足与快感，但是却无法在与男伴的性爱中达到高潮。此外，女同
性恋间在性行为中所得到的性爱快感也证明了女孩子即使没有阴茎的参与也能享
受到其中的满足。
根据调查数据显示，许多女孩子都曾经有过和不同男人在一起的性经验，可
是大部分的人都表示，她们在性爱中所真正享受的并不是对方阴茎的大小所会带
来的满足，而是他们是否懂得关爱与怜惜。事实上，许多医生也都表示，在他们
看诊的经验中几乎从未听过女孩子病人抱怨其另一半的阴茎太小而使她得不到满
足。
当然，也有很少一部份的女孩子会对男性的阴茎有所偏好，不过在这些人当
中，有些人会比较喜欢尺寸较大的阴茎，而另外一部分的女孩子却会偏爱小一点
的喔！如果把标准订得更细一点的话，恐怕有些女孩子会更挑剔瘦长或是短胖型
的。
因此，对於女孩子来说，其性反应的满足与否是和阴茎的大小没有关系的。
所以，您也不须要再“英雄气短”了。先天大小还是没有后天技巧来得重要，赶
快去练习吧！
小雨性事问答（９）婚外恋心态
婚外恋者的心态如何？
（Copyright ：笔者）
作为法官，笔者审理了许多离婚案件，发现其中三分之一的是因为婚外恋而
引发的，通过分析，笔者归纳出产生婚外恋的十大心态：
一、补偿心理。有的人因为夫妻分居，寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理
缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，因而主动寻找第三者或乐意接受
第三者予以补偿，从而形成婚外恋。其实，性生活关非夫妻生活的全部内容，只
要夫妻之间加强联系，感情上多沟通，心里想念对方，生活照样充实，又何须补
偿。
二、欠情心理。有些情人最终未能成眷属，双方各自成家，或一方成家后另
一方不愿成家依然暗恋着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，另一方觉得
还欠着对方的情因而主动投入旧情人怀抱，旧情复萌，从而产生婚外恋。其实，
有情人未必都能成眷属，既然双方已各自成家或对方已成家，就应面对现实，珍
惜夫妻感情，当对方生活有困难或夫妻感情不和时，用婚外恋来报答对方的情，
与其说是帮助对方，倒不如说是损害对方，实乃於事无补。
三、贪财心理。有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，主动委身於