[157篇你所不知道的性知识][全][作者：不详] - 第24章
有其他的配合治疗，必须有医生的同意，所以不要考虑到中国人买了回来自己
流产，千万不要！要么就回国去看医生，更多的关於ＲＵ４８６的信息可以查这
个网站：
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以上都是人工流产手术的原理部份，如果你决定流产的话，这些还不是最重
要的，最重要的是我下面要提到的，自己调节你的情绪，配合医师，保证手术的
成功。
如果你决定流产的话，一定要记住，做人工流产不是世界上最恐怖的事情，
比这更惨的是，一次手术不成功或手术出现大的失误。所以，你的所有恐惧、悲
伤、负罪感都要转化成让手术成功的愿望，在不大有利的条件下为你自己和你的
下一个孩子创造最好的条件。如果任由情绪控制理智的话，可能会留下更大的终
身遗憾。下面我要讲到的是在手术的当天可能会引起你心理紧张的一些细节和对
策，希望可以有所帮助。
首先，你要牢牢记住，你在手术中是很关键的。而你最关键的配合动作，就
是不要有任何特殊的动作。也就是说，你在手术台上一定不要移动，不要收紧阴
道，绝对不要做任何突然的上抬翻转，这样手术才可能进行得顺利和迅速。
当然，任何人都会紧张，而紧张的时候，人的本能反应就是退缩和夹紧，这
是自然的保护性的反应，可是在手术中，就是这些反应是真正会伤害你的，一定
要控制你的情绪，强迫自己放松，从肌肉到神经都尽量放松，坚持过这三到四分
钟。
实际上，从走进诊所开始，已经有很多周到的考虑希望你可以渐渐进入放松
的状态。
到手术日的时候，建议你带一本平时比较喜欢看的书，以便在等待的时候阅
读。一般诊所里有轻音乐，你也可以闭上眼睛欣赏。不要想性或者关於孩子的事
情。如果有人陪你同去是最好的。
在手术之前一般会有一个安抚医师（consulor）告诉你关於流产的知识，多
数不会比我已经写的更详细。但是如果你有什么特别的要求，可以向她提出来，
比如你觉得自己紧张的话，可以要一些辅助药物，一种口服，一种含服的，都是
起放松神经作用。你特别的担心，比如以前曾经有过感染，有对某种药物过敏的
历史，希望将来可以生育等等，都可以向安抚医师提出。
此外，安抚医师也许会给你看一种器具，是手术开始扩张阴道用的，外表有
点像夹胡桃的坚果钳加上一个突出的鸭嘴型工具，这个东西看起来比较恐怖，但
是只有鸭嘴型小片会真正深入到阴道中。“鸭嘴”张开的时候直径不会比稍大一
点的阴茎更大，这是用来辅助阴道的扩张，你可以摸一摸，消除一些恐惧。
而在真正开始手术的时候，这个工具是凉的，不要忘了，所以你最可能在它
刚刚接触你的下体的时候移动。而移动是医师最不愿看见的。因为你紧张，她就
会比你更紧张，她不知道你会怎么动，而她的手里有器具，她要承担医疗风险。
所以，记住：在手术刚开始，可能会凉一下，然后阴道不自觉扩张。
和性交不同，性交因为有刺激作用，扩张是不自觉的，而且感觉比较热，而
此时是有点想收缩，那么，一定要记住不要自然收缩，不要移动，这其实就是最
困难的一关了。只要扩张时你没有突然动作，余下的吸取和刮宫反而都比较容易
适应。
安抚医师还会测血压，在指尖取你的血样作血型测试，这些都是为了防止可
能的大出血急救。不用紧张。
在更衣的时候，多数流产诊所允许你穿自带的睡衣或长T-shirt ，你可以准
备最家常的，一定要穿袜子，可以不穿鞋行走。
如果你有近视，不要带眼镜或隐性眼镜进入手术室，这些都让你的神经有进
入睡眠的错觉，有助於放松自己。
手术床是一般的单人床大小，唯一特别的是有两个马镫（stirrup ）一样的
翘脚垫，你需要把脚或膝盖放上去，这样下体会自然张开。如果你以前作过例行
的妇科检查，也许对这个姿势比较熟悉，如果没有，你可以在家里自己练习一下，
双腿曲起，自然张开成略大於九十度的钝角，盆骨尽量下压，深吸气，然后保持
这个姿势大约五分钟不要动。这样在真正手术的时候就容易适应一些。
然后护士会在你的肚子上涂一些凉的药膏，这是为了进行超声波检测，可以
准确定位胎儿，即使你可以看见屏幕，相信我，你根本看不出那是胎儿。我在手
术前看过一些资料，对几个星期应该是多大的胎儿图片都记忆深刻，就是这样，
我也无法把屏幕上的白影和胎儿对应起来，看不出哪边是头，总之，也许不看更
好，不过，对我来说，那是唯一一次看见这个婴儿的机会，所以我还是看了。
然后护士会给你注射麻醉剂，可能还会给你乙醚气罩，就是急救室里经常看
见罩在鼻子上的一个塑料罩，然后有乙醚气喷出，这也是帮你放松的。有这个罩
子的好处是你可以说话或者唱歌，出声音也可以。不要笑，我一直在唱歌，而且
我觉得唱歌很有效，建议你也想几支歌唱一唱，当然不要唱情歌之类的，我唱的
是《少年先锋队队歌》，所以我也知道全部手术时间跟大致唱完一支队歌差不多
长，也就是三分钟左右。
阴道首先感觉的是医师的手，因为她要检查一下你的阴道的松紧度，然后，
前面讲到，会稍微凉一下，不要动；然后你基本上只能感觉有什么东西在里面，
但是不痛，有些不大自然，还是不要动，眼睛可以看悬挂的图片，可以闭上专心
唱歌，不要想什么其他的，然后，手术就结束了。
从手术床上下来的时候还有一个细节，就是从床的侧面下，不要从前面，因
为从前面你可能会不经意瞥见吸出器或者里面的内容。Believe me， you just
don’t wanna see it.
然后你可能感觉头晕眼花，这是那些药物的作用。有的人会有呕吐反应，这
些都是药物的问题，不说明手术不成功。
当你在手术室里休息的时候，护士会给你盖毯子，从这时起，要注意腰部的
保暖。从你的情绪理智慢慢开始恢复的时候，你可能会感到莫大的轻松，许多天
来萦绕的问题像一块大石头，现在拿掉了。
这种轻松感是流产手术后最大的正反应，超过８５％的人认为这让她们感觉
做了一个正确的决定，使她们可以moveon. 记住这种正反应，因为下一篇，我会
提到术后的调养和术后常见的负反应，希望你也可以顺利度过这一劫。
流产之术后
手术后你至少应该拿到四钟口服药。
一是TYLENOL ，这是止痛药。手术之后你可能会感觉痉挛性疼痛，和痛经的
感觉非常想像，如果比较厉害的话，服这种药；
二是antibiotics （抗生素），这是防止感染的，前面提到过；
三是Gravol，这是因为术后某些人会有呕吐现象，如果感觉f心，头晕，可
以服这种药，这种药不需医生处方，也很便宜，建议你也买了备用；
四是birthcontrolpills （避孕药），术后很快就应该服，因为这主要是调
节荷尔蒙，刺激卵巢，促进卵巢持续排卵，这样大约一个月的时间你可以恢复正
常的月经。但是要注意，因为避孕药是和抗生素同时服用，避孕药的避孕作用会
被抵销，所以术后至少两个星期不可性交。在诊所你可能会听说有人术后马上又
怀孕的，真是不走运，或者她性要求也太多了点儿。
术后你不能开车，前面忘了提醒一下，手术的当天要安排出租或别人送你回
家。
中医认为“小产”，无论是人工的还是自然流产，都有伤气，失血的症状，
表现为腰痛，不可劳累，身体虚弱。所以中医的补养都以补血补气为主，也就是
饮食上要多吃枣补血，喝鸡汤、蜂王精、鸡精都可以服用，不要吃过多生冷的食
品，房间注意不要持续通风，注意保暖，否则可能留下慢性腰痛，风湿等毛病。
在术后的精神调养也非常重要。长期以来，我们以为身体好就是身体没有毛
病，实际上很多疾病还包括对精神的刺激，也应该当认真调整防治。人工流产后
最常见的精神负反应叫flash back，也称回想，就是由於场景或者特别的语言刺
激而强烈地回忆起怀孕时候的往事，比较严重的会发生角色错位，有的人会恍忽
中认为已经有一个孩子了而举止都很像母亲，比如抱着枕头当婴儿、晚上会出现
幻听、认为有婴儿的啼哭声，这些精神创伤可能会是终身的。如果你知道你的母
亲辈女人有过流产的经历，可能曾经听过她感叹道：“当年如果……现在都这么
大了。”这就是典型的回想。尤其是流产后因为种种原因不孕的女人容易深刻地
被回想伤害。
另外一种错位是误以为自己就是那个孩子，有的人会在梦中感觉被莫名地杀
死、逃跑，但是最亲近的人成为最恐怖的人等等，出现角色错位的时候，家人、
伴侣的抚慰是最重要的，许多反应持续到你有下一个健康的婴儿的时候会基本痊
K. 另外如果你感觉非常压抑，经常有错位或回想的话，应该考虑看心理医生。
最后一种常见的人工流产后的负反应是性交冷淡。这是由於流产前后的精神
刺激或者手术过程中产生强烈抵抗心理而遗留下来的妊娠恐惧，失子的痛苦都可
能让她视性行为或性交伴侣为罪魁祸首，或成为发泄对象，完全提不起性趣。这
时男方一定不要强迫，否则她会彻底走向性冷淡，可能不会恢复。体贴的照顾、
耐心的等待，共同承担责任度过女性情绪的波动期，通常一个月到半年之后女性
的性交欲望会慢慢恢复，甚至会更强烈，因为她的潜意识里的生育欲望比以前可
能更强烈。
虽然在前言里我希望这篇文章不要被转载，现在看起来已经流传到本版之外
了，那么我有必要说一下，本文一共谈了测孕、决定、预约、手术和术后五个方
面，这五个方面对孕期女性都是非常重要的，不是只有手术那几分钟是她需要了
解的。如果你真关心你的孩子、你的伴侣，请把全文合并到一起转贴或者打印出
来给她作参考。
另外，如果你是男的，而发现你的女伴怀孕了，请不要逼迫她作任何她不愿
意的决定，你也没有这个权利，否则她很可能会留下终生无法摆脱的心理阴影。
流产是女人的决定，在技术条件还没有发明子宫的替代物之前，请尊重这一点。
最后，为了方便你与国外的医生交谈或拨打流产热线，这里是一些常用的英
文词『头译。在文章中已有的就不重}了。
embryo七个星期之前的胎儿、胎盘、早期胎儿
fetus 七个星期之后的胎儿。与embryo的主要区别是前者还以受精卵为基本
特徵，后者已经发育成人形胎儿。
cramp 腹部痉挛，尤其用以形容痛经时的绞痛。
clot血块
conception妊娠
ovary卵巢
uterus子宫
cervix子宫颈
vagina阴道
sexualdys function性冷淡
hallucination幻觉
diagnose诊断，测出
contraceptive 避孕药，避孕措施
mortality死亡率
suction吸取
scrap刮
dilation扩张，膨胀
saline盐水，用於在二十个星期之后的流产催生中
laceration划破
hormonal荷尔蒙
【全文完】
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完全高潮手册
来源：（９０网性讨论区）
发言人：KGPP
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│ 完全高潮手册１ │
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《目 录》
序 言
（一）性反应分成４个时期
（二）男性高潮与射精结构
（三）女性高潮之生理结构
（四）大小阴唇的详细剖析
（五）高潮来自阴道或阴蒂
（六）女性高潮来自Ｇ点吗
（七）要多久女生才有高潮
（八）自慰比性爱更易高潮
（九）真假高潮的分辨方法
（十）女性高潮并不是本能
（十一）女人高潮是否会射精
（十二）她为何没有达到高潮
（十三）女性高潮时性器反应
（十四）高潮时其它生理反应
（十五）高潮与性器的兴奋度
（十六）爱抚什么地方能兴奋
（十七）女性性敏感程度列表
（十八）女性多次高潮的奥秘
（十九）追求性敏感倾向女孩
（二十）追求共同的心理高潮
序 言
从主观的感受来看，高潮期无疑是性爱的精华所在。
高潮带给男女双方极度快感与满足，一般所谓的「情色文学」所描绘的旨趣
或一般所谓「婚姻指南」等书籍所提示的重点，莫不在此大作文章。
然而在过份强调高潮的获得之下，似乎产生了一种「没让对方达到高潮即失
败」的错觉，在这种心理负担之下，只偏重性交技巧方面，而忽略了双方心理与
情境的协调。
另一方面，有更多的人实际上并不真正知道甚么是高潮，也从未体验过高潮
期的生理反应，夫妻相处二、三十年也平安幸福的过一辈子。
认识您自己身体，了解其生理变化，仔细体会其性反应的各种现象与节奏，
将可帮助您自我讯练与修养，增加您的自信。
同时，了解异性的身体及其反应，将有助於彼此的配合与适应。如以欣赏交
响乐来比拟，高潮意境之美是无法断章取义的，它和整个曲子连贯一气、息息相
关。
（一）性反应分成４个时期
男性射精是一种高潮的表现、却非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精
就无高潮可言。高潮只是男女性爱的反射动作。一般而言，性反应可分为四
时期「兴奋期、高原期、高潮期、消退期」四期。兹以男性为例说明如下：
┌兴奋期……（几分钟～几小时）
│见色起意、生理、心理、受到刺激开始。
│血液流往海棉体，故阴茎会勃起，睾丸也上N.
│
├持续期（或称：高原期、平坦期）……（３０秒钟～３分钟）
│与「兴奋期」很难绝对的划分。一般随着性刺激之持续，生理兴奋逐渐强化，
│至射精前皆称为「高原期」（持续期、平坦期），尿道会分泌出尿道球体腺液
│来。
│
├高潮期――男生咻、咻、咻、射精……（３秒钟～１０秒钟）
│性器会产生有韵律节奏而射精。
│
└消退期（回复期）――疲软、振乏力矣……（１０分钟～１５分钟）
阴茎会回恢复如昔，睾丸也会低垂。
故男性的「性高潮」（指射精）不过是肌肉收缩３～５次、花个３～１０秒
罢了！
其实，将性反应区分成四个阶段，乃是为了方便辨识与t解而已。其实它是
连贯密接的。一个性反应期所经历的时间毕竟是短暂的，多半在一小时以内。
也许有人会认为性行为是与生俱来的本能，自然而然就会，何必管它有几个
时期？管它甚么叫做兴奋或高潮现象？然而，对於许许多多因性功能失常，性生
活不如意男女来说，这方面的知识却是十分的重要。
许多过早射精（或称早泄）的朋友，常常不能真正体会高潮的经验是甚么，
他们只知射精这一回事，然后就结束了。所谓「两三下就清洁溜溜」乃是自我解
嘲式的笑话，如果这些朋友能够认识性生理反应的各种节奏与变化，从而自我要
求，仔细去体会其中的意境，将有助於自我控制与自信。同时，了解性反应的知
识也可以知己知彼，互相配合，相辅相成，以达美妙的高潮境界。
（二）男性高潮与射精结构
一般而言，男性兴奋状态的持续，是以连续刺激阴茎、龟头为主，而使得性
刺激越变越为高亢。此时位於仙髓之勃起中枢神经之刺激信号，会经由脊髓往上
窜升，使腰髓之射精中枢产生了反射作用，因而产生高潮（射精）。
故男性的高潮，是以一次射精，肌肉强烈收缩３～８次，顶多花个３～１０
秒即宣告结束。
倘若将此３～１０秒的射精动作分解的话，可详细分成两个阶段。第一阶段
是引发反射反应之腰髓射精中枢向副性器（副睾丸、精囊、前列腺）之壁面平滑
肌传达指令，使得肌肉因而收缩，此时前列腺液（精液）会喷出至尿道后部。
接着，自副睾丸、精囊中之精子与睾丸分泌液输送至精管内，此为体外射精
开始反射作用。以上这些都是自律神经的功能。当到达此程度时，尚未产生任何
的快感，不过是陷入「一旦发动，即不可避免」的状况罢了。
倘继续加强刺激的话，接着就会进入了第二个阶段。此时位於阴茎基部之肌
肉、与吊挂睾丸之肌肉（睾丸举肌）会同时收缩，由於受制於强力的推进力，故
一霎时，精液会从阴茎尿道口连续射出。当精液射出时，因尿道膨胀了二～三倍
之大，故膀胱括约肌被封闭而无法排尿。
通常一般人会间隔０．８秒、发生七～八次的痉挛收缩，但随着年龄的逐渐
增长，会慢慢减至三～五回。
在射精时，若所产生之周边肌肉与臀部至大腿下半身肌肉也同时收缩的话，
这简直可使男性步入性欢愉的极乐世界顶峰。
简言之，男性的高潮射精，包括阴茎里面的尿道部份整个往前收缩，起初是
每０．８秒一次，三、四次后减弱。此时，睾丸、输精管、副睾、贮精囊，及前
列腺也一并收缩，射精於是发生。
射精作用可分为两个阶段。第一个阶段就是上述器官的收缩和向前排送，使
精液进入前列腺区的尿道部位。位处膀胱出口处的括约肌则紧锁，以避免精液逆
流进入膀胱内。第二阶段则是精液被往前排送到尿道开口。
故射精作用乃是一种「一旦发动，即不可避免」的不随意反应，欲罢不能。
（三）女性高潮之生理结构
如果你很称职的话，女生的高潮应该有「欲仙欲死」的感觉。然而，达到高
潮时的反应每个人却不一定一样，并没有一定的模式可循。有的人全身痉挛而脱
力，有的人极为亢奋，对外触觉会变得较为迟钝。
女性受刺激之性器（主要是阴蒂）之反射神经，也和男性一样，是将快感运
送至脊髓的勃起中枢。自此处神经信号兵分两路，一是传到阴道及外阴部之分泌
腺，使分泌液流出。另一则是送到卵巢和子宫。然后从勃起中枢，如同男性般地
把快感讯号在脊髓延伸，以刺激大脑之性中枢，而达到飘入云霄之高潮境界。
由於男性阴茎插入的抽送，会不断的摩擦阴蒂组织，使得血液流往阴道壁，
而呈现充血状态。故而在高潮绝顶时，也和男性一样地会使周边肌肉收缩、阴道
和子宫发生痉挛。
此时肌肉的痉挛收缩，也是依样画葫芦，每隔０．８秒、产生七～八次的韵
律。
就阴道和阴蒂的神经系统与血流系统解剖学上言，微小的阴蒂决不是非独立
而存在的。其附近以阴蒂为尖端，而形成阴蒂组织之构造，其组织再扩散至阴道
左、右、周围，自阴道入口至深处只是全体的三分之一围绕着阴道。
若将全体分芽来，大略与男性的阴茎雷同，也会因性的刺激而引起反应。
在阴道发生充血、隆起现象之时，阴蒂组织暴露於外侧的部份，只有极微小阴蒂
尖端部三十倍之大小。
此外，阴蒂组织末端分鸯杜坦且淮，於阴道含有阴蒂组织之感觉。
由於，阴道本身没有分讶魏蔚纳窬，所以如果要诱导女性达到高潮，倘全
部只集中於最敏感的地方－即阴蒂的尖端，将只刺激阴蒂组织全部三十分之一而
已。如果阴茎是在阴道做抽送运动的话，那么则包括了阴道入口和小阴唇之阴蒂
组织}合形态的接触。
达到快感时，阴蒂组织所发出的信号，也会扩增了快感。而当阴道痉挛收缩
时，以抽送动作进行对阴蒂组织予以刺激之行为，才是引导女性进入高潮之最佳
途径。因此要女性达到高潮，并不是将阴蒂与阴道分离，而是两者都同时给予刺
激。
不过女性的高潮，并不似男性那般的单纯，男性仅止於一次射精，便能获得
最高的享受。女性则须藉助於更广泛的扩大官能反应，不应只限於阴蒂或阴道之
痉挛，如此才可获致真正的性满足。
综合上述得知，女性之性高潮往往超出於男性数倍，这是无法否认之事实。
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│ 完全高潮手册２ │
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（五）高潮来自阴道或阴蒂
无可否认，阴蒂的确是女性快感的中心。然而女性的「性高潮」，究竟是发
自於阴道，抑或是发自阴蒂？此争论迄今莫衷一是，可能永远都无正确的答案。
主张女性高潮源於阴道者认为：男性一旦将阴茎插入后，此时两人的身体紧
紧地密贴在一起，彼此双方都有无限的快感，再藉着性交，使两人确实融合在一
起，如此才能有高潮迭起之提N. 虽然，两人很难同时达到高潮的境界、往往是
男性抢得「先机」，以致於女性不易获得性满足。可是这可以藉由传统做爱强调
调情的「前戏」之外，