[157篇你所不知道的性知识][全][作者：不详] - 第12章
这样可能
会引领你到达前所未至的境界。
步骤二：在每一个房间重复做，如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味．便
可进入更深一层的性爱境界。
第五招、切勿放过一瞬即逝的时机
有不少人在家中兴奋起来，但在前往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，
很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣，被挑起情欲
时便要立即行动。
步骤―：当你感到性欲高涨时，不要分神去留意其他事物。集中精神．不要
让兴头溜走。
步骤二：尽一切可能，选择家居某一个地方立即开始行事。
第六招、懂得适时提出性幻想
通过以上环节，你的性爱沟通技巧已经增强，现在则可以准备把言语技巧提
高至另一水平：提出特别要求或分享一次性幻想。
步骤一：让爱人知道自己心中所需，或用字条写下你心中所想的。又或尝试
书签技巧：在一本描述性幻想的书中，找出其中你想“重演”的一幕，然后用红
笔在该部分做些标记，再把书放在他的床边。
步骤二：在预先定下行房的其中一天之前，通知他阅读那些篇章，让他有足
够时间彻底领会其中内容。
第七招、了解对方的所需
男士喜爱的抚弄方式，实际上有许多不同的变化，而他们本身往往显得无能
为力。在这部分，他将会向你展示其所好，那是很有启发性和刺激的。
步骤一：当你要求他示范其喜欢抚弄阳具的方式时，通常都会感到难为情。
不妨先跟他沟通一下．关键在于他必须相信你真的要看示范时，他便不会过于别
扭了。
步骤二：细心观察他用哪种方式会表现得特别兴奋，他抽弄的速度有多快？
握着的力度有多大？他只是集中在茎部，还是包括龟头和睾丸？以下部分都是很
重要的：在经历高潮的整个过程中．他是否持续抽弄，或在来临前便停止动作？
在下次做爱时，不妨把观察所得运用出来，保证他一定大感满意。
第八招、挑起性爱情绪
在性关系良好的夫妇中．交媾的欲念根本并无偶发性可言，即使他们眼前并
无任何性刺激．亦可以随时燕好。
步骤一：称赞他。一般来说。当男女双方受到恭维和喜悦时，对做爱一事使
会更加热衷。表达愈具体，便愈能显示你的评价是出自真心的。
步骤二：制造热切期望的气氛。如果当晚计划行房，可在早上穿衣时．尽量
流露出渴望脱掉它的那种意识。在整装时，帮他弄直领带和慢慢拉起裤子的拉链。
要求他替你把胸围扣好，在其双手离开你的背部前，让头发垂于其上。
第九招、尝试新的性爱方式
某一日，突然觉得一成不变的性爱方式极为枯燥，怎么办？倘若敢于尝试，
你必然可以取得意外的收获。
步骤一：进行某些研究，花时间制订一个具启发性的性爱餐单，可参考有关
书籍。
步骤二：在某个晚上把餐单带上床去，然后跟丈夫一同阅读，挑选和尝试新
的性爱技巧。记住保持灵活的头脑和把该书置于身边。
第十招、计划性爱旅程
大部分人喜欢选在郊野进行最疯狂的事情．这样会再次令性爱变得特别。
步骤一：跟丈夫一同坐下，计划一个你俩从未试过而又最能挑起性欲的旅程
表，或许只是制造情趣，令你俩有着如情人般的亲密感觉。
步骤二：在旅程表中选择其一，并在亲热当晚重新提出，或给他一个惊喜。
最重要的是出奇不意令丈夫享受这个旅程。
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“失身男人”的绝密宝典
作者：天才
以下是一个一朝失身男士总结广大男士应变策略后的肺腑之言，如若引起女
士不安，请回家收拾自家的那个去。
男方结婚守则：
１、在结婚证书上签字前，仔细考虑。
２、仔细考虑后，请再考虑。
３、考虑请再考虑。
４、实在无法再考虑时，请对方考虑。
老公晚归守则：
１、别超过半夜一点回家。
２、超过两点，则想好两个理由。
３、超过三点，就准备三个理由。
４、超过四点，不必想任何理由，因一切都是徒然的。
５、交代理由时，坚守不说谎，不吐实的原则。
老公问话守则：
１、别问你不想知道的事情。
２、别问老婆不想说的事情。
３、剩下的都可以问，但别相信答案。
老公避灾守则：
１、能够说谎话时，就别说实话。
２、非说实话不可时，就先说好话。
３、好话成效不错时，则适时在实话中加入谎话。
老公苟活法则：
１、别跟老婆谈具有争议论性的话题。
２、若有争论时，尽可能不要有结论。
３、如果非有结论不可，则以老婆的结论为结论。
老公缄默定律：
１、当老婆对时，绝对闭嘴不说她不对。
２、当老婆不对时，先看她脸色对不对。
３、不管她对或是不对，你说的永远不对。
老公劳力定律：
１、能自己做的，就自己做。
２、自己不能做的，就推给老婆做。
３、老婆做完后，为补破洞做的比自己做的还要多。
老公烦恼定律：
１、老婆有事没事都会来烦你。
２、老婆不来烦你，收帐的会来烦你。
老公信念守则：
１、深信自己能改变老婆。
２、若无法改变，就加强信念。
３、改变不了老婆，则改变信念。
老公掏腰包定律：
１、别给太多，但要让老婆觉得很多。
２、若老婆觉得不够多，再给时涨幅不得超过５。
３、记住，这次给的钱数是下次要给的底线。
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女人一生的情欲时刻表
作者：天才
年龄与性欲，有一定的纠缠，不想承认也不行。只是在这个问题上，人们有
太多误解。是否青春未艾必定热情奔放，而年过六十，性生活就索然无味？我们
搜集了一些资料，由十五岁到三十岁、三十岁到六十岁与六十岁以上，就这个课
题作一次简单的搜猎报导。
十五岁前：奇怪忸怩
少女对性的态度是奇怪忸怩的，言语上也许会颇开放，却隐藏着少女情怀。
可能对男友说挑逗的说话，只是想他对她温柔些而已。这个年纪的女孩，都在等
待真正的爱情，绝少滥交。
十五至二十岁：开始探索
这个年纪开始对性作探索，并且对自己的外表有极高要求。不少人首次节食
减肥便是始于这时候。虽然渐散发出女性魅力，轻易叫男性神魂颠倒。她着重的
是热恋的真正激情，更深信没有爱情便没有性的乐趣。宁愿跟男友保持极友好关
系，也不想胡乱把贞操献送。
二十岁至三十岁：疲于奔命
这是女性寻找伴侣的黄金时期，也是人一生中最多异性朋友的阶段。可惜这
并不是性生活美好的时期，正值事业上的奋斗时间，与另一半通常有太多事情要
做，甩掉一身工作后逃回家中，再无力享受闺房之乐了。
三十至四十岁：黄金时期
专家认为这是女性在性事上的黄金时间，因为这时多了经验，也认识新的和
特别的情趣。这时会对时间的流逝格外有感觉，珍惜每次的快乐时光。此外，这
时期自信心较强，还未到步入中年每事皆无主见的地步，给人的感觉是颇懂得情
趣。
四十至五十岁：各走极端
这是一个颇复杂的年龄组别，一些女性这时开始对性失去兴趣，而这一般都
是结婚多年白头到老的老夫老妻。至于仍然属于自由身的女性，不再对男性强求
甚么承诺，一切以快乐为先，加上有丰富经验，更能掌握性所带来的快乐。
五十岁至六十岁：偶有佳作
很多人以为这年纪的女性，在情欲上的需求全都渐趋平静。其实，她们当中
有一些还是对此有要求的。当然，性关系的频率会跟从前有所不同，她们会慢慢
地享受。一如少年人喜欢吃快餐，而年长人士则欣赏一顿饭吃三小时的法国菜。
六十岁以上：非凡感性
这群社会上的长者，还是可以漂亮动人的。很多人均说步入这年纪，会有一
种非凡的感性。最著名人物是CoCoChanel，她曾自豪地说：“在我这个年纪（６
２岁），还有男人想和我睡觉……”伊莉莎白泰勒年过六十，爱情生活依然多姿
多采。不过想详细询问她们这方面的感觉，大都拒绝回答。鲜有如CoCoChanel般
坦白的。
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女人不妨“放荡”一点
作者：寂寞高手
当今世界，具有侵犯性的性行为已经不再是男人的专利了。无论是性侵犯者
还是窥阴癖者，都有女人加入其中。女人再不是只会躺在床上等男人过来的人。
如今的女人对于跳到男人身上求欢并不会感到有什么不妥。
表现出少许的泼辣和主动不再是禁忌，也不再是女人想都不敢想的事情；她
们不会因此羞愧得面红耳赤。做好准备，认识一下在性生活方面充满自信的女人
是多么的迷人。你也许会为此惊讶不已……
虽然有些女人觉得做爱时说“下流话”的想法不可思议，另一些女人却喜欢
这样，甚至会因为听到你叫她下流的小东西而感到兴奋不已。在做爱的同时，轻
声在她的耳边说些无关痛痒的下流话，有时可能正是使她达到高潮所必需的。
对于有些女人来说，说脏话就好像是你对她最好的恭维。别忘了，性爱包含
各种感觉器官的感受，而声音的表现力更是锦上添花的创新手法。不过，这并不
是越粗俗越快乐的事，千万不要使用“我* ”之类的字眼。告诉她你想同她最好
的朋友睡觉也不是个明智的做法。
多运用一下你的想象力，可以告诉她你想同她做什么，关于她的性幻想，问
她一些只需要回答“是”或“不”的问题。比如，你可以对她耳语：“想不想让
我帮你翻个身，看看我今天一整天梦想要做的事？”她当然会根据自己的感受做
出相应的回答。
如果你想了解伴侣是否喜欢这类做法，可以巧妙地同她谈谈这个问题，比如
某天当你们一起躺在床上看电视的时候，问问她喜欢听什么样的话。要是你们的
口味并不是太一致，就找出折衷的选择。你也应该敢于告诉她你喜欢听的。
在关于在公共场所做爱的性幻想中，最俗不可耐的恐怕就是有圆月和暖风的
沙滩了。多数女人的想象中都会有一些非常浪漫的情节――有你，有她，有一瓶
葡萄酒，还有寂静无人的环境……，即使这些都发生在公共场所。但是，真正提
出这样的建议时，你最好还是小心一点。因为，虽然女人多少都有一些暴露欲，
她们可不希望被人捉个正着，因此落得个“轻浮”的名声。
对在公共场所做爱的恐惧可能来自被人发现的危险，以及“犯规”的感觉。
不过，这些似乎也正是这个想法最具诱惑的地方。你是否曾经在一家生意兴隆的
高级餐馆里抚摸过爱人的大腿？她对此做何反应？是迅速推开你的手并且严厉拒
绝，还是将腿分开一些以便你的手能够溜进她的裙子？要知道，如果你想下水，
最好先看看水够不够暖。
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女人也勃起
送交者：香港性学研究会
收集、整理：１９９９
相信很多人都知道，性高潮产生的勃起现像，并非男性特有。就女性的立场
而言，乳头或阴蒂也会因为性的刺激而勃起；不过相信各位都不知道不有个阴道
前庭勃起。
所谓阴道前庭，就是从阴蒂到阴道口的部份；具体地说就是从尿道口到阴道
口开口部份小阴唇包围的地方。对女性生殖器官进行舌技时，由於这个部位在阴
道口与阴蒂之间的狭窄地带上，因此男性在未舔到这里就结束舌技的情形不在少
数；但是实际上，这里是末梢神经的信中处；以女性性感地带来说，是最容易感
觉的重点之一。
由於这里具有和男性阴茎内之海绵体相同的组织；因此当性方面的兴奋高涨
时，还是会有勃起的现像。当这个部位勃起时，就像女性生殖器官大开门一样，
摆好了随时准备被插入的状态，从前戏进展到性交这个动作，这个部位的勃起正
好成为插入的标帜。
相信会有人放弃对这么一个重要性感带做舌技的吧！阴道前庭在生殖器官中
子薪洗蟮拿婊，用舌尖一点一点地舐也不错，但是如果想让女性兴奋到央求插
入的话，最好用整个舌尖贴压在一面。大体而言，性腺也是生殖器官。使用整个
舌头贴压，能够充份地享受到。这时候如果能再用鼻尖，给阴蒂一些刺激的话，
效果将更好。不过，这时候千万不要忘了对大腿和侧腹进行“指技”。
前戏是什么？
――不仅是精神，肉体上也要有充份准备
即使女性在精神上已经做好了性交的准备，可是，还有更进一步煽起她肉体
欲望的必要。
运动之前要有准备，同样的性行为之前也一样要准备。有些无知的男性，太
急於进行性交，没有任何准备行动，立刻就插入，这样的人无法拥有圆满的性生
活。
女性肉体上的高潮非常}杂，若是阴道内还没有充份拥有来自阴道壁巴氏腺
的分泌液时，阴茎的插入比较困难，即使是插得进去，痛苦的感觉比性兴奋还来
得多。身为一个真正的男子汉，有必要努力做好前戏的阶段，以引导女性到达高
潮。
――拥抱
且说，前戏通常是从拥抱开始的。从单纯的互相拥抱开始一直到爱抚，花样
繁多变化也不少。一边用拥抱来确认裸露的肌肤，一边用嘴唇亲吻身体各部位。
除了亲吻之外，再加轻咬对方身体等亲密行为，扩大增加前戏的技巧。
虽然前戏是特定的顺序，不过这个性行为前的准备活动，通常是手慢慢地去
感觉触摸腹部的圆润，然后抚摸大腿、屁股，再往性器移动。如果不是这样顺序
地进行，立刻就用手探向性器的话，除了已经盼望对方如此做的情况之外，一般
女人绝不会喜欢的。
――性器的爱抚
一开始，用整个手掌包住性器，一边揉搓，一边加上压迫运动，一定要留意
如何才能带给全部性器刺激。
此外，另外一只手可用来抚摸女性的乳房，用嘴唇亲吻对方的身体。应该试
试看同时进行各式各样的爱抚。在女性之中，也有喜欢同时有多处部位受刺激，
该怎么做、该抚摸哪里才能让女性得到快乐呢？最好的方法，当然是直接询问对
方，不过，在不能这样做的场合里，男性应该重}各种行为，努力摸索试探，从
实际经验的错误中学习，找出适合彼此的技巧。
――阴蒂的刺激
爱抚性器的手，顺着大阴唇，手指滑向裂缝处。受到刺激已经分泌出爱液的
阴道，让手指的滑动顺利平滑。接着，轻押小阴唇、阴蒂，这是女性最高的性感
刺激。阴道内若是缺乏润湿的爱液时，也可以使脾唾液来代替。对阴蒂进行刺激
的重点，在於温柔体恤的行动。
无论是男性或女性，一到了这个阶段，性兴奋相当高昂，迫不急待的想进行
插入。但是，稍微等一下，再继续对阴蒂爱抚的话，女性也可能在极度的亢奋下
到达高潮。用手指来刺激阴蒂时，有压迫、按摩、回转这三种方法，至於用哪一
种刺激方法最有效，完全因个人的喜好而有所不同，所以必须彼此互相配合与体
会。
不用说，阴蒂当然是女性最敏感的部位，正是相当於男性阴茎的性器。女性
不仅可以用手来对阴茎造成刺激，利用嘴唇也同样地具有效果。男性也能应用嘴
唇来刺激以阴蒂为首的全部女人性器官。这种行为称为口交。
没什么性经验的女性，认为张开两腿、把性器完全暴露在男人面前是一件可
耻的事，何况是用嘴唇来进行性交呢？因此，她们觉得口交不但是变态的行为，
更是不正常的现象。其实，这才是不正常的观念，一成不变、公式化的性行为容
易导致双方的厌倦。性生活，必须努力学习才能达到圆满完美的境界。理想的态
度应是双方共同学习，一致寻求互相满足的方式，大可不必执意拘泥於同样的姿
势，否则可说是异常的做法了。
确实有很多人在进行口交时感到羞怯，不过，这种差耻心更能够引起强烈的
兴奋也是事实。
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女人味道
作者：天才
１、聪明博学。
“女子无才便是德”早已是冬烘之言，才女的冰雪聪明、玲珑剔透令人折服，
她知识广博，有说不完的丰富话题，天文地理、科技人文，信手拈来，绝不会令
你感到琐碎无聊。
２、修饰得当，有独到的品味。
她不是脸蛋长得最漂亮的，可看上去赏心悦目。她不追求潮流，却能独运匠
心穿出个人品味。她能传达出内心的成熟与丰富，像一杯醇厚的葡萄酒，令人微
醺微醉。
３、言语风趣收放自如。
她很懂得语言的艺术，从不会在观点不一时将自己的意见强加于人。她会轻
松地化解无聊的玩笑，既不会板起面孔制造尴尬，亦不会不声不响照单全收，她
会以委婉的方式暗示对方“此种话题不受欢迎”。
４、追求爱情却不痴迷。
她深知，爱情不是女人生命的全部，太多的期盼只会在将来化作冲天怨气。
或许她会勇于向心仪的男子表达好感，因为好男人不会很多，她愿意为追求幸福
冒被拒绝的风险。然而她不会是被爱情困住的金丝鸟，她不会痴痴等候，亲情与
友情也是她生活中很重要的部分，她追求独立，依附与缠绕的爱情不是她所要的。
５、清新自然，拒绝陈旧。
她应有极强的“保鲜”能力，岁月与生活的琐碎无法在她的心灵烙下痕迹，
她善于发现生活中的美与辉煌，借以冲破无边无际的黑暗，重获新生。她喜欢亲
近自然，辽远的风景和清冽的空气能抚慰她的疲惫与彷徨，不经意间流露的未泯
童心童趣，令人莞尔。
６、善待自己。
在任何时候她都不会伤害自己，情场失意、事业受阻只会带给她短暂的失意
低落，她不会因此类原因堕落或放纵。她爱惜自己，知道良好的健康状况对现代
人的重要，她常积极地参与运动以保持自己良好的身材，她不会吝惜花在保养自
己容貌及身体上的金钱与时间。有极好的生活习惯，抽烟、饮酒、通宵达旦宴饮
狂欢都不会发生在她身上。
７、有道德标准，能坚守原则。
她乐于接受别人的意见，对无伤大雅的越轨也能一笑置之。然而人云亦云、
毫无主见地随波逐流却为她所摈弃。她不会意乱情迷到丧失道德的程度，“己所
不欲，勿施于人”，她不屑于插足别人之间，绯闻从来都离她很远。
８、敏感而不多疑，能很好地控制情绪。
她能从细微之中敏锐地做出反应，不过却不疑神疑鬼。她能在任何时候深吸
一口气，告诫自己不要惊慌失措或乱发脾气。她不会将私人的事及坏情绪带到公
司，或者将公司里的不快延伸至家中。
９、小小的叛逆。
她不愿做没有自己思想的乖乖女，拥有丰富知识和敏锐洞察力的她常有新鲜
的与众不同的想法与观点，她不会随声附和，人云亦云，既使是面对顶头上司，
她也能礼貌而坚定地陈述自己的不同意见。有勇气挑战权威可表现出她的革新精
神与不羁个性，在无棱无角的芸芸众生中很容易脱颖而出。
１０、工作中爽快利落，驾轻就熟。
现代高效率的工作环境中，谁也不愿和做事拖泥带水的人合作，外表纤弱的
她做起事来干净利落，即使再繁重的活儿也不能让她怨天尤人，愁容满面，因为
那样做只会暴露自己的无能，何况诸如此类的抱怨传到上司那儿，会让他对你的
工作热忱表示怀疑，也许他会认为你对目前的工作不甚满意，而造成对你前途不
利的结果。
１１、留一点神秘感。
她不会在工作场合谈论私人话题，特别是情场故事，公司里的同事需要了解
的只是她的专业水准，没必要让自己的私事成为别人闲时的话题。何况在充满竞
争的职场重地，你轻描淡写的几句话，没准会被人别有用心添油加醋地改得面目
全非，何苦授人话柄？
１２、大方得体，具极佳亲和力。
她不会喷一身浓烈的香水让电梯里的所有人打喷嚏。她不会无故打断人家的
话头。即使是公司里业绩最佳的职员，她也不会因此自傲，盛气凌人。在人事倾
轧严重的地方，她仍能八面玲珑，如鱼得水。
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女人喜欢温柔的暴力
作者：寂寞高手
女人一